CASPA - causas y cuidados

La caspa es la formación excesiva de pequeñas costras de piel muerta formadas en el cuero cabelludo. Si bien los restos de células muertas son normales algunas personas experimentan cantidades mayores, las cuales generalmente son acompañadas por irritación y enrojecimiento. La caspa puede surgir como resultado de ciertas dolencias o ser crónica. Si bien generalmente aparece en la cabeza también puede presentarse en la barba, las cejas, las axilas o la ingle.

- Tipos de caspa -

- Caspa seca: Se caracteriza por tener escamas finas, dando origen a una capa de polvo blanco en el cuero cabelludo. Si bien muy fácil eliminarla tiene una reaparición habitual.

- Caspa grasosa: Generalmente aparece en la adolescencia debido a la gran producción sebácea y forma escamas grasosas.

- Que la causa -

Hay muchas causas posibles para la aparición de la caspa. Puede ser generada por excesivos tratamientos para rizar el cabello, uso constante de spray y gel para el pelo, estrés. falta de descanso o incluso alteraciones de la queratina. También puede ser síntoma de micosis, pediculosis, psoriasis y seborrea.

- Como cuidarnos -

- Generalmente puede ser tratada con shampoo especializado o con remedios caseros.

- Mantén una dieta balanceada. De ser posible consume frutas y verduras crudas.

- Se recomienda evitar los condimentos fuertes, las comidas enlatadas, procesadas y refinadas, es buena idea dejar a un lado el té y el café.

- Masajea con las yemas de los dedos el cuero cabelludo diariamente antes de cepillar el pelo, esto activa la circulación favoreciendo a la disminución de la caspa.

- Mantén la cabeza y el pelo limpios, enjuágate bien y con abundante agua para evitar restos de shampoo y la acumulación de células muertas.

- Se aconseja no abusar de tinturas para el cabello, no tocarse el pelo permanentemente y evitar rascarse en exceso. Al rascarse puede incrementar el riesgo de infección.

- En casos severos es recomendable visitar al dermatólogo.